PrivateYogaStunden

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Privater Yogaunterricht ganz auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Wo und wann entscheidest Du.

Ich komme gerne zu Dir, egal ob Du auf Ibiza lebst oder im Urlaub bist.

Du musst nicht zu einer bestimmten Uhrzeit, in einem überfüllten Raum, Dich einem Tempo anpassen, das Dir vielleicht nicht entspricht, sondern wir können das Yoga ganz individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abstimmen.

Bist Du gestresst und möchtest gerne mehr Ruhe und Harmonie in Dein Leben bringen? Möchtest Du Dich gerne selbst bewusster wahrnehmen? Oder möchtest Du Deinem Körper einfach etwas Gutes tun und agil und beweglich sein und bleiben? Dann empfehle ich Dir eine ruhige Yin Yoga Stunde von 60 Minuten oder 75 Minuten.

Wenn Du lieber auch etwas Kraft in Deinen Yogastunde bringen möchtest und einen abwechslungsreichen Unterricht suchst, biete ich Dir eine ganzheitliche Hatha Yoga Stunde mit Atemübungen, Sonnengrüßen, Yogapositionen und einer Endentspannung von wahlweise 60 Minuten, 75 Minuten oder 90 Minuten an.

Gerne stelle ich Dir ein individuelles Programm aus einer Kombination aus Yoga und Ayurveda zusammen. Egal ob für ein paar Tage, eine oder mehrere Wochen oder über einen längeren Zeitraum.

Bei Fragen kontaktiere mich und wir können besprechen welches Yoga am besten zu Dir und Deinen aktuellen Bedürfnissen passt.